Was brauchen Sie, um eine Erektion zu bekommen?

Um zu verstehen, was erektile Dysfunktion verursacht, müssen Sie verstehen, wie Erektionen funktionieren. Glücklicherweise gibt es eine einfache Checkliste für die Erektion, so Dr. Seth Cohen vom NYU Tisch Center for Men’s Health. Cohen sagt einfach, dass „jede Erektion drei Dinge braucht“:

  • Ein funktionierendes Gehirn
  • Angemessene Hormonspiegel

Guter Blutfluss

Das ist es. Wenn Ihr Kopf, Ihr Herz oder Ihre Hormone nicht richtig sind, führt dies häufig zu erektiler Dysfunktion. Die häufigste Ursache für ED ist die Arteriosklerose (Verhärtung der Arterien), insbesondere bei Männern über 50. Viele Dinge können jedoch diese drei wesentlichen Elemente der Erektionen stören. Hier eine Liste der häufigsten körperlichen, lebensstilbezogenen und psychischen Ursachen für erektile Dysfunktion.

  • 12 häufigsten körperlichen Ursachen von ED
  • Atherosklerose (auch als „verstopfte Arterien“ bezeichnet)
  • Bluthochdruck
  • Hoher Cholesterinspiegel
  • Diabetes
  • Fettleibigkeit
  • Familiengeschichte von Herzkrankheiten
  • Schlafstörungen & Schlafapnoe
  • Peyronie-Krankheit (Narbenbildung oder extreme Krümmung des Penis)
  • Nervenschäden
  • Verletzung des Penis
  • Neurologische Erkrankungen wie Parkinson oder Multiple Sklerose (MS)
  • Prostatakrebsbehandlungen wie Bestrahlung oder Prostataoperationen
  • 5 häufigsten Lebensstil-Ursachen von ED
  • Alkoholmissbrauch
  • Rauchen
  • Illegaler Drogenkonsum (Kokain, Marihuana, Barbiturate, Heroin)
  • Nebenwirkungen von verschreibungspflichtigen Medikamenten wie Bluthochdruck, Allergien, Depressionen, Schmerzmitteln und Medikamenten gegen Angstzustände
  • Nebenwirkungen von rezeptfreien Medikamenten wie Antihistaminika, Sudafed und entzündungshemmende Medikamente
  • 3 Häufigste psychologische Ursachen von ED
  • Depression
  • Stress
  • Angst

Viele Erektionsstörungen sind reversibel

Viele Dinge können ED verursachen. Die gute Nachricht ist jedoch, dass Sie viele dieser Ursachen durch einfache Änderungen des Lebensstils aufheben können. Nebenwirkungen von Medikamenten, Schlafmangel, schlechte Trainingsgewohnheiten, Rauchen, übermäßiger Alkoholkonsum, falsche Ernährung und sogar das Fahrradfahren können zu Erektionsstörungen beitragen.

Wenn Sie eine Änderung der Stärke oder Häufigkeit Ihrer Erektionen bemerken, warten Sie nicht mit einem Arzt. Finden Sie heraus, was Ihren ED verursacht und leben Sie so bald wie möglich ein gesünderes und glücklicheres Leben.

Was ist die Hauptursache für erektile Dysfunktion bei Männern über 50?

Die häufigste Ursache für Erektionsstörungen bei Männern über 50 ist Arteriosklerose oder Verhärtung der Arterien. Mit zunehmendem Alter der Männer werden die Auskleidungen der Arterien weniger flexibel. Das bedeutet, dass sie sich nicht so leicht ausdehnen, um mehr Blut durchfließen zu lassen, wenn Sie es brauchen (wie zum Beispiel eine Erektion).

Plaque kann sich auch in den Arterien ansammeln, was bedeutet, dass weniger Blut in den Penis fließen kann. Diese verminderte Durchblutung kann ED sowie Herzinfarkte oder Schlaganfälle verursachen. Atherosklerose tritt bei Männern über 50 so häufig auf, dass sie für fast die Hälfte der ED-Fälle bei älteren Männern verantwortlich ist. Was aber wirklich beunruhigend ist, ist, dass die häufigsten Ursachen für erektile Dysfunktion auch zu den gleichen Risikofaktoren für Herzerkrankungen gehören.

Erektile Dysfunktion und Herzerkrankungen sind miteinander verbunden

In einer Studie der American Medical Association (AMA) aus dem Jahr 2005 wurde festgestellt, dass „erektile Dysfunktion ein signifikanter Prädiktor für Herzkrankheiten ist.“ Die AMA verfolgte während fünf Jahren 4.247 Männer ohne ED im Alter von 55 Jahren. Alle drei Monate trafen sie sich mit diesen Männern und überprüften auf Anzeichen von erektiler Dysfunktion und Herzerkrankungen.

Am Ende der fünfjährigen Studie hatten 57% der Männer – über 2.400 – ED entwickelt. Die Männer, die an ED erkrankten, hatten ein höheres Risiko für ein „Herzereignis“. Die AMA schätzt außerdem, dass „mehr als 600.000 Männer im Alter zwischen 40 und 69 Jahren in den USA jedes Jahr eine erektile Dysfunktion entwickeln und ältere Männer mit ED ein doppelt so hohes Risiko haben kardiovaskuläre Erkrankungen als Männer ohne erektile Dysfunktion. “

Erektile Dysfunktion ist ein Frühwarnzeichen

Über 70% der plötzlichen Herztodesfälle treten bei Männern auf. Das liegt vor allem daran, dass viele Männer Frühwarnzeichen ignorieren und ihre empfohlene jährliche körperliche Untersuchung auslassen. Die Blutgefäße im Penis sind kleiner als andere Körperteile. So treten Probleme wie Bluthochdruck oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen vor einem Herzinfarkt oder Schlaganfall als erektile Dysfunktion auf.

Erektile Dysfunktion und Herzerkrankungen haben viele der gleichen Risikofaktoren und Symptome. Wenn Sie Symptome einer ED haben, lassen Sie sich auf kardiovaskuläre Risikofaktoren überprüfen.